tháng 10 2018
Twitter Facebook

Xông hơi có rất nhiều tác dụng không chỉ tốt cho sức khỏe còn giúp làm đẹp. Trong bài viết này chúng tôi mách bạn những tác dụng của xông hơi và những lưu ý khi đi xông hơi hoặc xông hơi tại nhà. Ngoài ra hãy cùng tìm hiểu nhổ răng khôn giá bao nhiêu. 

Tác dụng của xông hơi với sức khỏe
Tác dụng của xông hơi với sức khỏe

Tác dụng của xông hơi với sức khỏe



Trị cảm phòng hàn


Cảm cúm, cảm lạnh là 2 bệnh nếu chỉ dùng thuốc đơn thuần thì không thể nào giúp cơ thể giải tỏa được mệt mỏi, Từ xa xưa, con người đã sử dụng các mẹo xông hơi để trị bệnh cảm phong hàn hiệu nghiệm. Chỉ với một nồi nước xông hơi gồm lá sả, lá chanh, bưởi, bạc hà,…người bệnh sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Lý giải cho việc xông hơi có tác dụng gì này rất đơn giản, hơi nóng tự xông hơi sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, giúp cơ thể sưởi ấm, tinh dầu của lá xông sát trùng đường hô hấp nên sẽ hết đau họng, sổ mũi, nhức mũi…

 >>Xem thêm: niềng răng hô bao nhiêu tiền


Giải độc


Xông hơi tác động nhiệt lên cơ thể giúp làm nóng và kích thích cơ thể, bài tiết mồ hôi và chất cặn bã, làm nhẹ gánh cho thận. Không những vậy, những chất cặn bã này sẽ được đào thải qua lỗ chân lông giúp da sạch, mịn và không bị mụn.


Giảm stress


Do tính tương tác giữa thần kinh và cơ, việc giãn nở những cơ trơn của thành mạch máu còn có tác dụng điều hòa thần kinh giao cảm. Vì vậy, xông hơi có tác dụng gì giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng và giảm stress hiệu quả.


Giảm mệt mỏi


Cơ thể mệt mỏi là do lượng acid lactic tích tụ lại trong các cơ, do vậy, khi xông hơi nhiệt lượng giúp cơ giãn nở, mồ hôi thoát ra và lượng acid lactic cũng được đào thải. Nhờ vậy, cơ xương sẽ giảm đau nhức, mang lại cảm giác dễ chịu hơn. 


Lợi ích của xông hơi trong làm đẹp


Trong lĩnh vực làm đẹp, xông hơi còn là một biện pháp chăm sóc da hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Tinh dầu sử dụng kèm khi xông hơi làm đẹp chứa các chất có lợi giúp da lành vết thương, ngoài ra, nếu bạn thực hiện các động tác massage cho da khi xông hơi và dùng kem duõng sau khi kết thúc sẽ tăng cường những lợi ích tốt cho da.

Với nhiệt lượng lớn khi xông hơn, sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, nếu kết hợp với các loại tình dầu có tác dụng giảm béo như gừng, oải hương, đá muối,..thì càng có kết quả cách giảm mỡ bụng cấp tốc tốt hơn. 


Một số lưu ý khi xông hơi


- Thời gian sử dụng máy xông hơi chỉ từ 15-20 phút, không nên xông quá lâu vì có thể gây ra tình trạng mất nước, hạ đường huyết, bỏng da,…

- Không uống nước khi đang xông hơi và 1 giờ sau đó, chỉ nên dùng nước lọc.

- Sau khi xông hơi khô, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe, nếu da bị khô hãy thoa kem dưỡng kết hợp massage nhẹ nhàng sau khi xông hoi, da sẽ mịn màng hơn.

- Với những người mắc các bệnh về rối loạn nhịp tim, động mạch vành, huyết áp, có vết thương hở,…thì không nên thực hiện xông hơi.

- Không xông hơi liên tục trong tuần, sẽ làm cơ thể bị mất nhiều năng lượng, gây ảnh hưởng đến tim mạch. Nếu cần thiết, bình quân 1-2 lần/tuần là được và nên uống trà gừng, cháo nóng sau khi xông hơi.

Với những chia sẻ về xông hơi có tác dụng gì ở trên, hi vọng chúng tôi đã mang đến cho bạn một kiến thức bổ ích.

Bài viết được trích nguồn tại: https://chamsocsacdep304.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
29 tháng 10
Twitter Facebook

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm trắng răng tại nhà mà bạn có thể áp dụng để có hàm răng trắng sáng. Trong đó, làm trắng răng bằng baking soda là phương pháp được hầu hết mọi người chia sẻ và áp dụng. Baking soda mang tính kiềm giúp cho hơi thở tươi mát và giúp tẩy trắng răng hiệu quả. Tuy nhiên, việc đánh răng bằng baking soda sẽ không giúp bảo vệ răng. Vậy có nên làm trắng răng bằng baking soda không, răng sứ titan có tốt không là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra.



Có nên tẩy trắng răng bằng bột soda không?
 Có nên tẩy trắng răng bằng bột soda không?

Bột soda là gì? Có nên tẩy trắng răng bằng bột soda không?

Bột soda có thành phần chính là natri hidrocacbonat hay natri bicacbonat có màu trắng, hút ẩm tốt, dễ tan trong nước. Ngoài ra, baking soda còn được gọi là bột nở, thuốc muối khi gặp nhiệt độ hoặc môi trường axit nhẹ bột soda sẽ giải phóng CO2 gây sủi bọt.

Bên cạnh Fluoride, bột soda cũng được biết đến là một thành phần trong một số loại kem đánh răng đã được hiệp hội nha khoa hoa kỳ (ADA) kiểm chứng và chấp thuận về hiệu quả mang lại. Là loại bột có tính kiềm yếu được sử dụng để làm sạch kể cả trong tẩy trắng răng bằng bổ soda. Khi tiếp xúc với nước, loại bột này sẽ giải phóng các gốc tự nhiên tấn công các mảng bám trên răng, ngăn chặn sự đổi màu răng. 

 Tin nha khoa: bọc răng sứ giá bao nhiêu

Bên cạnh đó, baking soda còn có khả năng trung hòa các axit và vi khuẩn gây hôi miệng, giúp hơi thở thơm mát ít nhất 3 giờ đồng hồ sau khi đánh răng. Vì vậy, có thể tẩy trắng răng bằng bột soda ngay tại nhà mà không cần phải đến các cơ sở nha khoa.


Hạn chế khi sử dụng bột soda

Bên cạnh tác dụng làm trắng răng, thì bột soda cũng có những hạn chế nhất định đối với răng của bạn. Bất kì ai dùng loại bột này để đánh răng đều có cảm giác không thoải mái. Dùng baking soda tẩy trắng răng nhưng không bảo vệ răng, bởi việc đánh răng chỉ bằng loại bột này sẽ không bổ sung Fluor cần thiết cho quá trình tái khoáng hóa và ngăn ngừa sâu răng của bạn.

Vì những điều trên, tốt nhất bạn không nên lạm dụng loại bột này bởi dùng thường xuyên sẽ gây mòn men răng.


Một số cách tẩy trắng răng bằng bột soda


Baking soda với nước

Baking soda có tính kiềm yếu, khi tiếp xúc với nước có thể giải phóng các các gốc tự nhiên ngăn ngừa sự đi màu của men răng chính vì thế việc tận dụng lợi thế này để thực hiện làm trắng răng bằng Baking Soda chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.

Trộn bột soda với nước thành hỗn hợp đồng nhất, nhúng bàn chải vào và đánh đều lên răng trong 3 phút. Súc miệng sạch với nước và có thể chải răng lại một lần nữa với kem đánh răng.


Baking soda với chanh

Trong chanh có chứa khá nhiều axit citric – một loại axit có tác dụng mài mòn nên dùng liều lượng hợp lý có thể giúp đánh bật những vết ố vàng trên mặt răng, trả lại hàm răng trắng sáng hơn.
Vắt lấy nước cốt chanh, loại bỏ hạt và trộn cùng bột baking soda thành hỗn hợp như cách trộn với nước bên trên. Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải đều lên khắp bề mặt răng. Súc miệng bằng nước sạch.


Baking soda và dâu tây

Trong dâu tây có chứa một loại axit malic, vitamin C có tác dụng đánh bật các vết ố vàng trên răng và ngăn ngừa sự hình thành của các mảng bám, vi khuẩn có hại trên mặt răng rất hiệu quả. Nghiền nát dâu tây sau đó trộn với bột soda, dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp và đánh lên răng.

Tẩy trắng răng bằng bột soda chỉ có tác dụng khi răng bị ố vàng ở mức độ nhẹ. Nếu răng bị nhiễm màu do kháng sinh, nhiễm màu thực phẩm quá nặng thì baking soda không phát huy tác dụng. Đối với những trường hợp này, bạn nên đến nha khoa để thực hiện tẩy trắng răng bằng công nghệ laser.

Bài viết được trích nguồn tại: https://nguyenthilien111.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
22 tháng 10
Twitter Facebook

Mụn không những khiến làn da bị tổn thương mà còn là nguyên nhân gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng cho khuôn mặt. Vậy dùng mật ong trị mụn có được không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé! Bên cạnh đó, có thể bạn chưa biết niềng răng hô hàm trên ở đâu tốt?

Công dụng trị mụn của mật ong
Mật ogn chứa vitamin và axit amino giúp tiêu diệt và gây ức chế sự phát triển của vi khuẩn, là tác nhân gây ra mụn. Bên cạnh đó còn làm sạch sâu lỗ chân lông, chống oxy hóa hiệu quả. Nhờ vào khả năng thẩm thấu nhanh và hàm lượng vitamin cao trên da mà nguyên liệu này còn được biết đến với công dụng dưỡng da, giúp làn da phục hồi nhanh chóng và mịn màng rõ rệt.

Tìm hiểu công dụng trị mụn của mật ong
Mật ong rất hiệu quả trong việc trị mụn

Giống như các nguyên liệu tự nhiên khác, khi áp dụng cách trị mụn trứng cá bằng mật ong, bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài. 

Cách trị mụn trứng các bằng mật ong như thế nào?

Mật ong và bột quế
Trộn mật ong và bột quế với nhau, sau khi làm sạch da mặt thì đắp hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng theo vòng tròn để dưỡng chất thấm sâu. Để trong 15 phút thì rửa mặt với nước ấm, cuối cùng rửa với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. 

Thực hiện 3 lần/tuần cách trị mụn trứng cá bằng mật ong và bột quế sẽ giúp da mặt mịn màng hơn.

Mật ong, sữa chua và chanh
Cả 3 loại sữa chua, mật ong và chanh đều rất tốt trong việc làm đẹp bởi chúng có khả năng kháng khuẩn, làm sạch da và trị mụn rất tốt. Bên cạnh đó, chanh còn giúp xóa mờ vết thâm mụn, se khít lỗ chân lông, còn sữa chua vốn hay được dùng giúp dưỡng da cực tốt.

Hãy trộn mật ong, nước cốt chanh và sữa chua với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, để thư giãn trong 20 phút thì rửa sạch với nước mát. Với phương pháp này các bạn nên áp dụng 2-3 lần/ tuần. Chỉ sau 2 tuần kiên trì và cố gắng thực hiện cách trị mụn trứng cá bằng mật ong, sữa chua, chanh chắc chắn bạn sẽ có kết quả hài lòng.

Mật ong và nha đam
Nha đam là nguyên liệu làm đẹp phổ biến, có tác dụng trị mụn rất tuyệt vời. Khi kết hợp cách trị mụn trứng cá bằng mật ong sẽ giúp tăng hiệu quả lên gấp đôi. Chỉ cần chuẩn bị nước ép nha đam với mật ong, sau đó trộn đều hỗn hợp này rồi bôi hỗn hợp lên da mặt, đợi sau khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm cũng rất hiệu quả. Một tuần, bạn nên thực hiện đều đặn 3 – 4 lần để nhanh chóng thấy được kết quả.

Mật ong và lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có chứa rất nhiều dưỡng chất cung cấp độ ẩm thiết yếu cho làn da, bởi vậy nếu da bạn thuộc loại da khô, hãy áp dụng cách trị mụn bằng mật ong và lòng trắng trứng gà để trị mụn trứng cá hiệu quả.

Trộn đều mật ong và lòng trắng trứng gà để tạo thành hỗn hợp sệt. Rửa sạch da mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên da một lớp mỏng. Để yên trong 15 phút thì rửa sạch với nước lạnh, kiên trì áp dụng mỗi tuần sẽ giúp trị mụn hiệu quả.

Một số lưu ý khi trị mụn với mật ong
Cách trị mụn trứng cá bằng mật ong mặt dù có hiệu nghiệm nhưng cũng có một số hạn chế. Để tránh những tác dụng phụ, bạn cần lưu ý:

- Không cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, vì mật ong gây giãn tĩnh mạch khiến cho da mỏng hơn và dễ bị bắt nắng hơn.

- Nên kiên trì áp dụng trong thời gian dài.

- Chỉ nên áp dụng đối với tình trạng mụn nhẹ, mụn mới mọc.
Bài viết trích nguồn tại: pncuoixinhmoingay.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH
18 tháng 10
Twitter Facebook

Chắc hẳn chúng ta đều không còn quá lạ lẫm với hai từ “bấm huyệt”. Nói một cách khái quát thì bấm huyệt là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và trị liệu đông y. Phương pháp này dựa trên nguyên lý điều hòa sự vận hành của các luồng khí huyết ra vào cơ thể bằng cách tác động vào các điểm được cho là nơi tụ hội, lưu thông thần khí. Những điểm này được gọi là huyệt đạo. Vậy bạn đã biết đến các huyệt đạo ở lòng bàn tay chưa? có nên nhổ răng khôn không? Cùng tìm hiểu về sơ đồ huyệt đạo qua bài viết dưới đây.

Sơ đồ huyệt đạo trên bàn tay
Sơ đồ huyệt đạo trên bàn tay

Các huyệt đạo trên bàn tay

Bàn tay của chúng ta như một bản sao thu nhỏ của cơ thể vậy. Ngón giữa tương ứng với đầu, ngón áp út tương ứng với tay trái, ngón trỏ tương ứng với tay phải, sống lưng bàn tay tương ứng với lưng, ngón út tương ứng với chân trái, ngón cái tương ứng với chân phải.

Các cơ quan trên cơ thể con người đều dính dáng đến sơ đồ huyệt đạo trên bàn tay. Bấm huyệt bàn tay và ngón tay sẽ có tác dụng tương ứng, cụ thể như sau:

1. Ngón cái: Đây là đường kinh lạc có quan hệ chặt chẽ với hệ hô hấp như phổi, khí quản… Trên đầu ngón cái có 1 huyệt vị khởi đầu cho Thủ thái âm phế gọi là huyệt Thiếu thương.

Huyệt Thiếu thương nằm ngay chân móng tay cái. Khi day ấn vào huyệt này nếu cảm thấy đau là biểu thị của hệ hô hấp không khỏe.

2. Ngón trỏ: Đây là đường có liên quan đến hoạt động của ruột già. Điểm khởi đầu của nó nằm ngay mé ngoài ngón tay trỏ, tên là huyệt Thương dương thuộc đường kinh Thủ dương minh Đại trường. Khi day ấn đầu ngón trỏ nếu có cảm giác đau biểu thị đại tràng (ruột già) không khoẻ. Khi gặp chứng khó tiêu hóa, ấn huyệt Thương dương cũng sẽ thấy đau.

3. Ngón giữa: Đây là đường có chức năng điều khiển tim và hệ tuần hoàn. Điểm khởi đầu nằm ngay chân mé ngoài ngón tay giữa, gọi là huyệt Trung xung thuộc đường kinh Thủ quyết âm Tâm bao. Khi ta day ấn đầu ngón giữa nếu có cảm giác đau thì nó biểu thị hệ tim mạch không khoẻ . Đường dẫn tới tâm bao cũng là đường liên quan đến ruột non. Vì vậy, đây còn là 1 trong những huyệt đạo đặc biệt hiệu quả đối với việc phục hồi tâm lý và chữa trị chứng viêm ruột.

4. Ngón áp út: Trên đầu ngón áp út có một huyệt vị tên là huyệt Quan xung. Huyệt Quan xung nằm trên đường kinh Thủ thiếu dương Tam tiêu. Khi day ấn đầu ngón áp út nếu có cảm giác đau biểu thị có khả năng xuất hiện đau họng hoặc đau đầu.

5. Ngón út: Trên đầu ngón út phía mặt gần sát ngón áp út một huyệt vị tên là huyệt Thiếu xung, còn ở đầu cạnh còn lại của ngón út có một huyệt vị tên là huyệt Thiếu trạch.

Huyệt Thiếu xung nằm trên đường kinh Thủ thiếu âm Tâm, còn huyệt Thiếu trạch nằm trên đường kinh Thủ thiếu dương Tiểu tràng . Khi ta day ấn đầu ngón út nếu có cảm giác đau biểu thị rằng tim hoặc ruột non không khoẻ.

6. Lòng bàn tay: Tất cả mọi thứ.

Lưu ý khi bấm huyệt bàn tay

Khi áp dụng sơ đồ huyệt đạo trên bàn tay vào bấm huyệt, bạn cần lưu ý những điều sau:

- Để tăng thêm độ mẫn cảm của bàn tay và tăng thêm lực, bạn cần xoa 2 bàn tay vào nhau trong vài phút. Sau đó dùng ngón cái và các ngón còn lại massage nhẹ nhành lên vị trí cần bấm huyệt.

- Phụ nữ mang thai muốn bấm huyệt cần có ý kiến và chỉ dẫn của bác sĩ.

- Bấm huyệt không khác với châm cứu, chỉ khác là bạn dùng tay thay vì kim châm. Nếu bấm huyệt được kết hợp với các phương pháp massage thì sẽ giúp bạn giảm đau, tăng cường lưu thông máu rất tốt.

Bài viết được trích nguồn tại: https://phauthuatthammy3dhanquoc.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
15 tháng 10
Twitter Facebook

Hiện nay tỉ lệ béo bụng, béo phì ở Việt Nam là khá cao. Vậy nguyên nhân gì dẫn đến điều đó? răng sứ titan có tốt không? Biết rõ mình béo bụng do nguyên nhân nào là điều quan trọng để bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn.


Nguyên nhân gây mỡ bụng dưới
Nguyên nhân gây mỡ bụng dưới

Do tuổi tác


Khi có tuổi, trọng lượng cơ thể mỗi người sẽ thay đổi: có người tăng lên cũng có người lại giảm đi. Ở cả phụ nữ và nam giới đều giảm tỉ lệ trao đổi chất và lượng calo cần thiết để cơ thể hoạt động bình thường.

 >>Xem thêm: mới niềng răng nên ăn gì

Khi tuổi tác đã cao, điều đầu tiên phụ nữ phải đối diện là thời kì mãn kinh. Trong giai đoạn tiền mãn kinh, các hoóc-môn estrogen và progesterone sản sinh ra chậm, cùng lúc đó lượng testosterone trong cơ thể cũng giảm xuống. Sự thay đổi về hoóc-môn khiến cho lượng mỡ bụng dư thừa bị tích lại ở vùng bụng, gây béo bụng ở người lớn tuổi.


Đứng, ngồi sai tư thế


Đây là nguyên nhân gây mỡ bụng dưới phổ biến, khiến mỡ tích tụ xuống vùng bụng nhiều. Ngoài ra, cũng gây ra ảnh hưởng đến cột sống, các mô cơ.


Ăn sau 10 giờ tối


Nhiều người thói quen ăn vặt vào tối muộn mà không nhận ra đây là nguyên nhân gây béo phì hàng đầu. Do sau khi ăn, dạ dày cần thời gian để tiêu hóa hết thực phẩm, nếu ăn quá muộn gần giờ ngủ, thực phẩm không tiêu hóa được và tích tụ thành chất béo dư thừa.


Lười vận động


Mặc dù giảm ăn nhưng lại không hoạt động thì mỡ bụng dưới sẽ rất khó tiêu biến được. Tập thể dũ không thường xuyên, nạp ít năng lượng chính là lối sống không lành mạnh, khiến mỡ bụng dưới ngày càng nhiều. Các nghiên cứu đã quan sát và chỉ ra rằng những người thường xuyên tập thể dục trong 1 năm sau khi giảm cân có thể ngăn ngừa nguy cơ tái lại mỡ bụng. Trong khi những người không thường xuyên tập luyện có thể tăng 25 – 38% chất béo bụng.


Chế độ ăn ít protein


Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học góp phần quan trọng trong việc loại bỏ mỡ thừa. Một số nghiên cứu đã chỉ ra răng, chế độ ăn giàu protein sẽ làm giảm sự thèm ăn, ít khả năng bị mỡ bụng và làm tăng tỉ lệ trao đổi chất, dẫn đến giảm lượng calories- nguyên nhân gây mỡ bụng dưới. 


Sử dụng đồ uống có cồn


Môi trường làm việc và các mối quan hệ luôn là điều kiện tạo ra các bữa tiệc để bạn vui chơi, tiêu thụ rượu bia. Uống rượu bia với số lượng lớn sẽ có thể dẫn đến các bệnh viêm gan và ảnh hưởng sức khỏe.

Một nghiên cứu đã thể hiện rằng những người tiêu thụ hơn 3 ly rượu bia mỗi ngày sẽ có nguy cơ bị béo bụng nhiều hơn 80% so với những người uống ít rượu bia hơn.


Trans fat- chất béo không bão hòa


Trans fat thường được dùng để gia tăng hạn sử dụng của các thực phẩm đóng hộp, các loại thức ăn chế biến sẵn, bánh kẹo,..nhằm bảo quản hương vị và màu sắc. Tuy nhiên, đây lại là nguyên liệu có hại cho người tiêu dùn, chúng làm tăng hàm lượng cholesterol xấu và làm giảm lượng cholesterol tốt, gây xơ vữa động mạch. Nếu ăn quá nhiều các thực phẩm chứa chất béo không bão hòa sẽ khiến mỡ tích tụ nhiều hơn gây ra mỡ bụng dưới. 

Trên đây là những nguyên nhân gây mỡ bụng dưới, bạn cần phải có chế độ ăn lành mạnh, sử dụng detox giảm cân kết hợp tập luyện thể dục thể thao để cải thiện vòng eo của mình.

Bài viết được trích nguồn tại: https://lamdepmuidl.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
11 tháng 10
Twitter Facebook

Ngứa lở ngoài da là bệnh gì? trồng răng sứ giá bao nhiêu? Ngứa ngoài da thường xuất hiện nhiều vào mùa xuân hè. Nguyên nhân gây bệnh có thể do thời tiết, do dị ứng, do độc tà, do viêm nhiễm... Sử dụng các bài thuốc nam trị ngứa ngứa da cũng là phương pháp được nhiều người áp dụng. 

Bài thuốc nam trị ngứa lở ngoài da
Bài thuốc nam trị ngứa lở ngoài da 
Ngứa lở ngoài da là bệnh gì? 

Ngứa ngoài da với mức độ và tần suất thường xuyên thì hoàn toàn có thể được xem là một căn bệnh. Ngứa da chính là một phản ứng tự vệ của cơ thể chống lại các tác nhân xâm nhập từ bên ngoài gây nên phản ứng trên da như ngứa ngáy, khó chịu. Ngứa sẽ tạo ra một phản xạ tự nhiên của con người đó là hành động gãi ngứa để xóa bỏ đi cảm giác khó chịu này. Tuy nhiên, khi gãi ngứa quá độ có thể khiến da bị trầy xước, tình trạng này kéo dài sẽ làm tổn thương và gây viêm nhiễm da.

Bài thuốc nan trị ngứa lở ngoài da 

Lá khế chữa lở ngứa ngoài da 

Trong Đông y, mọi bộ phận của cây khế đều có tác dụng chữa bệnh, riêng với các bệnh ngoài da lá khế là vị thuốc được dùng nhiều nhất, đặc biệt là bệnh mề đay, mẩn ngứa dị ứng. Bởi mề đay là bệnh do cơ thể tích tụ nhiều độc tố, chức năng gan lại kém dẫn đến ngứa. Trong khi đó, lá khế có vị chát, tính mát sẽ giúp giải độc, tán nhiệt. 

Điều trị mề đay, dị ứng mẩn ngứa dưới nhiều cách thức khác nhau như thoa da, uống nước ...Cụ thể từng cách làm như sau: 

Cách 1: Chuẩn bị một nắm lá khế tươi rửa sạch, để ráo nước rồi rang với nhiệt độ vừa phải, lửa nhỏ. Dùng vải mỏng bọc lá khế đã được rang nóng chườm nhẹ lên vùng da bị dị ứng, lặp lại nhiều lần cho đến khi khỏi ngứa. 

Cách 2: Dùng khoảng 200g lá khế cũng đem rửa sạch, vò nát cho vào nồi nước 2 lít, đun sôi. Để nước nguội bớt dùng lau lên người và tắm lại bằng nước ấm sạch. 

Chữa lở ngứa da bằng lá lốt 

Lá lốt được công nhận có tác dụng trị bệnh trong đó có dị ứng thời tiết nhờ nguồn tinh dầu dồi dào. và là một bài thuốc nam trị ngứa lở ngoài da hiệu quả. Thành phần tinh dầu trong lá lốt phải kể đến là piperidin, đây được xem như một loại kháng sinh tự nhiên có thể trị dị ứng, viêm da. 

Cách thực hiện: Lấy một nắm lá lốt lớn đem rửa sạch, vò nát rồi cho vào nồi với khoàng 2 lít nước, sau đó đun sôi thật kĩ để tinh dầu lá lốt tiết ra nhiều nhất. Đợi nước nguội thì dùng khăn thấm nước này thoa lên vùng da bị ngứa. Trong trường hợp bị toàn thân thì có thể dùng nước để tắm, sau đó tắm lại bằng nước sạch ấm. 

Trị lở ngứa da không thể thiếu lá kinh giới 

Kinh giới là vị thuốc quý có vị cay, tính ấm chữa rất nhiều bệnh, trong đó có dị ứng mẩn ngứa. 

Cách 1: Dùng phần ngọn có hoa của kinh giới (hay còn gọi là kinh giới tuệ) sao cho nóng già, sau đó, gói vào mảnh gác hoặc mảnh lưới vó gai chà nhẹ nhàng khắp chỗ ngứa. Thực hiện như vậy nhiều lần sẽ giảm ngứa nhanh.

Cách 2: Lấy lá kinh giới đem rửa sạch, đun rôi rồi xông lên vùng da bị ngứa hoặc toàn thân. Một tuần nên thực hiện 2-3 lần. 

Lá tía tô là bài thuốc trị bệnh lở ngứa an toàn 

Lá tía tô theo Đông y có vị cay, tính ấm, chống nôn mửa, giảm đau đồng thời là một nguyên liệu được dùng trong nhiều để làm đẹp da. Riêng với dị ứng, lá tía tô có thể giúp khắc phụ tạm thời là ngứa, mổi mẩn. 

Bài thuốc nam trị ngứa lở ngoài da thực hiện như sau: Lấy khoảng 50g lá tía tô tươi đem rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào cối giã, vắt lấy nước cốt thoa lên da sẽ giảm được ngứa ngáy, sau đó để khô và tắm lại bằng nước ấm sạch. 

Bên cạnh đó, người bệnh có thể dùng nước lá tía tô kết hợp vừa uống vừa dùng nước này để chà nhẹ lên vùng da bị mề đay, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Bài viết được trích nguồn tại: https://phauthuatdieutrihamho.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
08 tháng 10
Twitter Facebook

Một đôi hồng không chỉ biểu lộ sức khỏe tốt mà còn giúp các bạn gái thêm xinh xắn và cuốn hút hơn. Dưới đây là cách làm môi hồng tự nhiên không cần son cực kì đơn giản bạn nên tham khảo. Ngoài ra hãy cùng chúng tôi tìm hiểu răng sứ kim loại có tốt không.

Cách làm môi hồng không cần son
Dưỡng ẩm môi bằng dầu

Đôi môi khô nứt nẻ, bong tróc và đi kèm với tình trạng thâm hoặc môi nhợt nhạt khiến gương mặt trông thiếu sức sống. Chính vì vậy, dưỡng ẩm cho môi là điều cần thiết để giúp môi hồng hào trở lại.

Các loại dầu tự nhiên có thể dưỡng ẩm cho môi như dầu hạnh nhân, dầu oliu, dầu dừa,…Những loại này không chỉ giúp giữu ẩm mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa.

Chỉ cần thoa dầu lên môi để qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch với nước là được. Trong lúc thoa, kết hợp các động tác massage đơn giản để giúp tăng lưu lượng máu, là cách làm môi hồng không cần son hiệu quả nhất. 

Tẩy tế bào chết cho môi

Các tế bào da chết không được loại bỏ sẽ bị tích tụ lại cùng với bụi bẩn, làm môi thâm lại và không thể hồng tự nhiên. Do vậy, nên thực hiện tẩy tế bào chết cho môi 1-2 lần/tuần. Hãy sử dụng nguyên liệu có sẵn trong nhà bạn đó là đường nâu hoặc đường trắng. Trộn đường với một ít dầu oliu hay mật ong sau đó thoa đều lên môi. Sau 5 phút thì dùng khăn mềm ẩm để lau sạch.

Làm hồng môi bằng chanh

Nước chanh có tính tẩy nhẹ đồng thời chứa nhiều vitamin từ đó giúp đôi môi thêm hồng tự nhiên hơn. Để thực hiện, bạn chỉ cần xoa vài giọt nước chanh lên môi trước khi đi ngủ mỗi đêm. Sáng hôm sau tỉnh dậy rửa lại với nước là được. Thực hiện hàng ngày hoặc ít nhất 3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Làm hồng môi với khoai tây

Khoai tây là một lựa chọn đáng tin cậy trong các cách làm môi hồng không cần son tự nhiên, vì khoai tây có tính tẩy nhẹ và chứa nhiều vitamin tốt cho môi. Chỉ cần cắt khoai tây thành lát mỏng rồi đắp lên môi, hoặc có thể nghiền nát hay ép thành nước đều có công dụng như nhau. Sau khi đắp, để như vậy qua đêm và rửa với nước ấm vào sáng hôm sau.

Làm hồng môi bằng củ cải đường

Củ cải đường có màu hồng đỏ tự nhiên nên sẽ giúp “nhuộm” môi thành màu hồng tự nhiên không kém gì các loại son môi. Để thực hiện, bạn cần mua củ cải đường rồi về rửa sạch, ép lấy nước. Nếu không thì mua rễ của cây củ cải đường cũng được. Thoa 2-3 giọt lên đôi môi, cứ để trên môi như vậy cả ngày, đừng rửa nước ngay. Thực hiện hàng ngày nếu bạn muốn môi luôn hồng tự nhiên.

Làm hồng môi với lựu

Quả lựu cũng có tác dụng tương tự như củ cải đường, giúp môi hồng xinh xắn. Tuy nhiên, màu của quả lựu nhạt hơn so với củ cải đường nên bạn hãy chọn quả thật chín hoặc kết hợp chung với của cải đường hay nước ép cà rốt. Sau đó thoa lên môi và giữ nguyên trong cả ngày vẫn được.

Dưỡng môi hồng với hoa hồng

Hoa hồng có chức năng làm dịu, làm mát và giữ ẩm cho da, Vì vậy, trong các công thức làm đẹp người ta luôn dùng hoa hồng để tẩy trang, cải thiện tình trạng thâm nám da, trị môi thâm hiệu quả.

Trộn đều 1 giọt nước hoa hồng với vài giọt mật ong và thoa đều lên môi khoảng từ 3 đến 4 lần trên ngày, hoặc bạn có thể làm một lượng vừa đủ dùng ủ môi trong vòng một tuần rồi bảo quản bằng ngăn mát tủ lạnh.

Áp dụng những cách làm môi hồng không cần son ở trên thường xuyên sẽ giúp đôi môi hồng hào, tươi tắn và quyến rũ nhanh chóng.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangmaccaisudangluu.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT\
03 tháng 10

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget